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定期按摩内关穴,防止心肌梗塞,并按摩6分,预防疾病

 
申克
换句话说,肚脐,也称为肚脐,是人体静脉的中心点,是人体的长寿。
上帝是仁迈的负面点,生命之门是杜?经络的重点,两点来回连接,阴阳的和谐是人类能量所在的地方。
位置:位于生活之门的平行门肚脐。
角色:Schenk Point是天生生命力中唯一隐藏的部分。人们可以通过锻炼天真和恢复来启动人体。
按下Schenk穴位通常会导致烦躁,精力,力量,腰背部肌肉,红色肤色,明亮的耳朵,较轻的身体和长寿。
适应症:对腹痛,肠鸣音,水肿,松弛,直肠脱垂和中风有独特的治疗作用。
因此,它一直被视为医疗点。
如何操作:
触摸腹部并执行法律:孕妇和月经应该仔细使用这种方法。
每天晚上睡觉前,温暖双手,将它们放在下腹部的左下方和右下方(按钮的强度随着双手的重叠而增加,单手的力量是否太小?A)手掌周围将其翻转并顺时针绕脐带绕转72,然后沿针的方向绕脐带绕转72。
关于首先旋转的方向,针绕脐带的顺时针和反向旋转的数量不应相同,而应大致相等。
指压按摩:孕妇及月经男性应慎重使用此方法。
用手按肚脐,不允许移动,并根据您的舒适度调整强度。
如果按下,请冷静下来,将注意力集中在肚脐上。计算你自己的呼吸率。每天一次,100次就足够了。
当然,你也可以用手指按压下腹部的其他穴位(T ,,水道,回归,关元,气海等)。
如何击败:孕妇和经期的男性应该仔细使用这种方法。
方法:采取坐姿或仰卧姿势,使用左右手掌施加力量,连续敲打脐带100至200次。
在手术过程中,腕关节固定或稍微移动,集中于肘关节的屈曲和伸展。
腹部类型后,操作者可以深呼吸,重击力轻,重,轻,可以完成几次。
身体健康的人也可以增加心跳和力量。
此外,当你玩耍时,要注意肩膀和肘部,娃娃是放松的,五个手指在一起。
你必须在比赛时保持柔软和有节奏。一旦你触摸它,你应该起床并正确和持续地击败它。
作用:可以经常起到镇静神经的作用,打到肚脐坑,可以调和血液,疏肝利胆,益肺固肾,通利三焦,缓解经络。